伝統的なマッサージでリラックス

伝統的なタイ古式マッサージで、リフレッシュと活力の両方を与えます。このトリートメントはゆったりとした動きで、全身に深いリラクゼーションを与えます。 「セン」エネルギーラインを圧迫して揉みほぐし、緩やかなストレッチを続けた後、頭、首、肩のマッサージを行います。 このトリートメントは血液と酸素の循環を促して若返らせます。

まずはタイのオリエンタルフットリフレクソロジーマッサージを行います。 次に、首と肩のマッサージで緊張の原因となるストレスや慢性的な痛みを解消します。 最後に、ヘッドマッサージで頭皮の循環を刺激し、こめかみへのエネルギーの流れを落ち着かせ元に戻します。このトリートメントであなたはすぐに全身の休養、緊張からの解放、疲労の軽減、注意力と集中力を高める事ができるでしょう。

リフレクソロジーは古くから行われてきたリラクゼーションの技法で、足の特定の箇所に圧力を加えると効果が得られると信じられてきました。私達の体は、全パーツに繋がっているエネルギーラインと共に10つに区分されると考えられており、足の特定の箇所に圧力がかかると自然治癒の反射作用が体の別の部分で刺激されます。セラピストは自分の手、指、そして香りの良いマッサージオイルを浸した木の棒を用いて施術を行います。

ホットハーバルコンプレスはタイ古式マッサージと組み合わせて行うトリートメントです。エネルギーの流れを活性化させて血行を良くし、凝り固まった筋肉組織を深部からほぐしていき、エナジーラインを通して体の自己治癒能力を高める末端神経を刺激します。ホットコンプレスに使用されるこぶみかんやプライ、カンファーの入ったアロマハーブが感覚を刺激し、深いリラクゼーションを促します。

「アビヤンガ」として知られるこの全身マッサージは、体のタイプ毎に選んだハーブオイルを使用して健康を促進します。 このセラピーは、疲労を解消し健康を促進する為に体を揉み解し、なぞり、摩擦を与えます。 温かいオイルマッサージは免疫疾患に有益なリンパの流れを促進すると考えられています。 このマッサージは血行を良くし、毒素を排出しエネルギーレベルを上げ、健康な体へと導きます。

シロダーラはアーユルヴェーダの治療方法で、額の上にハーバルオイルをゆっくりと垂らすことで、深い静けさとリラックス効果をもたらします。 その後インド式のヘッド、スカルプマッサージへと続きます。 シロダーラは記憶力を改善すると考えられており、片頭痛、不眠症、緊張、ストレス及び緊張等多くの症状の治療にも使用されています。 使用されるハーブオイルは髪に輝きを与え、良い状態へと導きます。

頭は目、鼻、耳、舌、皮膚の感覚器官を備える重要な部分です。 アーユルヴェーダヘッドマッサージは五感を養い、自然な機能を向上させます。インドの女性達は伝統として頭、首、そして肩への血行を良くする為にヘッドマッサージの練習をしていました。 これは酸素と栄養素の供給を改善する事で睡眠を促進し、頭痛を改善し、集中力を高めると考えられているからです。